Vhodne zvolený denný režim v ŠKD je nevyhnutnou podmienkou pre výchovno-vzdelávaciu činnosť. Mal by byť usporiadaný tak, aby zabezpečoval vyvážené striedanie činností počas dňa. Pri rozdeľovaní denného režimu je nevyhnutné rešpektovať biorytmus a požiadavky psychohygieny dieťaťa.

      Po príchode detí do Školského klubu a po obede zaraďujeme odpočinkovú činnosť, ktorá by mala trvať 30-60 minút. Je to psychicky a fyzicky nenáročná činnosť, ktorá zabezpečuje odpočinok po vyučovaní. Keďže deti na vyučovaní prevažne sedia a nevynakladajú fyzickú aktivitu, dôležitou častou režimu kvôli vyrovnaniu zaťaženia organizmu je rekreačná činnosť. Zameriava sa na pohybové telovýchovné a športové činnosti najčastejšie vonku, pri zlom počasí v telocvični alebo v iných vhodných priestoroch školy. Záujmové činnosti (spoločensko-vedné, pracovno- technické, prírodovedné, telovýchovné - športové a turistické) môžeme charakterizovať ako cieľavedomé výchovno-vzdelávacie aktivity upriamené na rozvoj osobnosti, jej schopností a záujmov. (A. Kostelanský, 2013) Keďže  je nevyhnutné dodržiavať psychohygienu a najväčšia unaviteľnosť dieťaťa prebieha medzi 13. - 15. hod.,  príprava na vyučovanie by sa mala realizovať až po 15-tej hodine, kedy je organizmus odpočinutý a zrelaxovaný. (J. Pávková  a B. Hájek, 2002)